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Nichel, RICETTE, Vegano

PASTA, PATATE E RUCOLA: LA TIPICITÀ SPOSA IL VEGANO.

Pasta patate e rucola - Travel Free From

Pasta, patate e rucola è una ricetta tipica del foggiano, nord Puglia. Più precisamente, una ricetta contadina molto diffusa nel Subappennino Dauno. Non è, quindi, proprio delle mie parti. L’ho scoperta grazie alle istruzioni del mio dietologo, sempre nel famoso periodo di disintossicazione. Se avete letto i primi articoli dedicati alle ricette per pic-nic, saprete che sto partendo dalla mia vecchia dieta per rielaborare idee fresche e buone anche fredde. Pasta, patate e rucola rientra fra queste. Certamente nulla di elaborato. Pochi ingredienti, procedura semplice e risultato garantito. Non dimentichiamo mai che questo non è un food blog e non…

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Malta, Sapori Free From

IL MIO TOUR GASTRONOMICO SENZA RINUNCE A MALTA.

Il mio Tour Gastronomico a Malta - Travel Free From

Gestire le intolleranze alimentari a Malta, come capita spesso in altri Paesi esteri non è cosa semplice. Per questa ragione, anche in questo caso, vi propongo il mio tour gastronomico. Nel post dedicato ai consigli pratici per un viaggio a Malta ho provato a lasciarvi alcuni contatti utili e punti di riferimento da tenere sempre a portata di mano. La lingua, la cultura, le tradizioni spesso possono metterci in difficoltà. E anche la compagnia con cui siamo in viaggio. Nel tenere sotto controllo le mie intolleranze alimentari a Malta ho optato per due soluzioni. Come faccio spesso, da una parte ho…

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RICETTE, Vegano

TORTA VEGANA MANDORLE E CILIEGIE: LA PRIMAVERA NEL PIATTO

vegana

La ricetta di questa settimana è l’interpretazione vegana di una ricetta golosa già nella sua versione originale. Dato che siamo nella stagione delle ciliegie, perché non usarle come ingrediente principale per preparare delle buone merende fuori porta? La torta vegana mandorle e ciliegie si presta eccome per un pic-nic in campagna, al mare, o semplicemente sulla veranda di casa. Non si tratta di una ricetta inventata da me. Ho tratto ispirazione dal blog Chiara Passion, perché mi ha davvero incuriosita l’abbinamento farina di mandorle – ciliegie. Nella sua versione originale c’è tutto quello che dovrebbe esserci per tirar fuori una torta…

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SOUL FOOD: UNA MANNA FREE FROM A MALTA

Soul Food

Chi ha detto ristorante Free From a La Valletta? Loro: Soul Food. Probabilmente è l’unico che sono riuscita a reperire in zona e che può rispondere all’approccio del ristorante adatto a tutti, o quasi. Soul Food si trova alle spalle del Grandmaster’s Palace, il Palazzo del Gran maestro. La via è Merchants Street, una delle più ricche di locali e negozi, del centro di Valletta. Siamo quindi in zona mondana e centralissima. Non l’ho trovato per caso, era studiato e ci son venuta dritta dritta per provare questa cucina, finalmente, senza rinunce. Siamo onesti tra noi esigenti alimentari speciali. Quando…

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